Tips et astuces : penser à respirer 💨

Bonjours à tous.tes, bonjour à toi ✨ Aujourd'hui, je voulais te partager un petit tip vraiment tout simple mais ô combien libérateur et apaisant. Il s'agit juste de... respirer ! Alors oui, ça parait simple comme ça, mais laisse-moi t'expliquer. Respiration comme source d’énergie Il semble qu'un bon nombre de personnes ne sache pas (ou …

Tips et astuces : connexion au corps au petit matin 😌

Bonjour à tous.tes, bonjour à toi 🌿 Ça fait longtemps que je n'ai pas partagé de choses ici, et il semblerait que le blog va pas mal évoluer dans les prochaines semaines. Déjà car j'y ajoute un onglet "astuces de sorcier.res" qui est pour le moment vide comme mon âme (je dec, mon âme est …