Tips et astuces : penser à respirer 💨

Bonjours à tous.tes, bonjour à toi ✨ Aujourd'hui, je voulais te partager un petit tip vraiment tout simple mais ô combien libérateur et apaisant. Il s'agit juste de... respirer ! Alors oui, ça parait simple comme ça, mais laisse-moi t'expliquer. Respiration comme source d’énergie Il semble qu'un bon nombre de personnes ne sache pas (ou …